Наш маленький домик

  Как нам известно у каждого зодиака есть свои принципы. Кто-то всегда принципиально хочет быть всегда первым, кто то принципиально упрям. Какие же 10 отличительных принципов вашего знака вы можете прочитать в этом новом гороскопе.

Овен:

1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство-не порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее -свои эмоции.
9. Один овен- хорошо, два овна- много.
10. первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.

Телец:

1. Не жалко денег на покупку, жалко на гулянку.
2. Не надо мне чужого, не трогай моего.
3. Худой мир лучше доброй ссоры.
4. Не беспокой того, кто хорошо уселся.
5. Лучше красивый диван, чем красивый закат.
6. Еда - штука серьёзная.
7. Ласковый телёнок - двух маток сосёт.
8. Когда едешь вторым, экономишь силы.
9. Терпеть не могу одноразовых зажигалок.
10. Дегустатор - вот моё истинное призвание.

Близнецы:

1. Я сегодня не такой как вчера.
2. Кто владеет ситуацией, тот владеет информацией.
3. Один ум хорошо, а два лучше, особенно если оба принадлежат одному и тому же человеку.
4. Фигаро тут, Фигаро там.
5. Идея как и продукты, не должны залежатся.
6. Один телевизор, телефон в доме- хорошо, а три лучше.
7. Кто не успел, тот опоздал.
8. Двигаюсь по жизни, как скутер по воде, не углубляюсь, зато быстро.
9. На базаре «за базар» не отвечаю.
10. Люблю количество, потому что на качество не хватает времени.

Рак:

1. Мой дом, моя крепость.
2. Нянчится с другими-вот моё истинное призвание.
3. Хорошо бы запастись всем на свете, и терпением и варением.
4. Всё приходит к тому, кто умеет ждать.
5. С друзьями встречайся дома, а не в кафе.
6. Ничего так не согревает душу, как вид набитого холодильника.
7. Лучше подкопить, но достойную вещь купить.
8. Тяжело жить там, где негде спрятаться.
9. Я несу за собой своё прошлое, как заплечный рюкзак
10. Неужели за двадцать лет можно износить пальто?

Лев:

1. Я поведу вас вдаль светлую.
2. Лучше оказывать поддержку, чем получить её.
3. Приятные манеры- половина успеха.
4. Солнце светит Львам.
5. Красивая табличка на двери кабинета важнее высокой зарплаты.
6. Люблю хорошо зарабатывать, а ещё больше тратить.
7. Рояль в доме лучше, чем пианино, пусть даже на нём не кому играть.
8. Не смотря на свой приветливый вид, я в душе диктатор.
9. Если делать- так5 по большому.
10. Зачем вам солнце, если я с вами????

Дева:

1. Терпение и труд всё перетрут.
2. Скромность украшает не только девушку, но и деву.
3. Каждый живёт для себя, но служит другим.
4. Порядок нужен везде: и в мыслях и на кухне.
5. Докажи мне строго логически, что мы созданы друг для друга.
6. Криво висящая полка, сводит меня с ума.
7. В больших масштабах я теряюсь.
8. Мне трудно извлечь косточки из целого ведра вишни.
9. В каждой Деве живёт классная дама.
10. Мухомор непременно нужно бросаться в глаза, а бедый гриб- и так хорошо.

Весы:

1. Без партнера, как без рук.
2. Самое противное- спорить.
3. Побеждай соглашаясь.
4. Принципиальными бывают только дураки.
5. Вовлеку кого угодно, во что угодно.
6. Красота спасет мир.
7. Всё надо делать под настроение.
8. Самое трудное сделать выбор.
9. Не над всеми «и» надо ставить точки.
10.Я и самой парой не знаю, за белых я или за красных.

Скорпион:

1. Жаль, некого ужалить.
2. Каждое событие подобно дивану: в нём должны быть скрытые пружины.
3. Для улыбки должна быть серьёзная причина.
4. Можно освободится от всего, но не от собственных страстей.
5. Я пою песнь любви на поле битвы.
6. Не всякий выдержит мой взгляд.
7. Мои страсти редко выходят наружу, подобно акуле, которая редко выплывает на поверхность.
8. Мир пропадает без рыцарей.
9. Не перевелись ещё на земле Отеллы!
10.Я похож на кактус, мой сказочный цветок раскрывается для избранных.

Стрелец:

1. Хорошего человека должно быть много.
2. Кому я должен, всем прощаю.
3. Лучший отпуск- кругосветное путешествие.
4. Главное в проблеме - её масштаб.
5. Мой идеал - Иван Цареевич.
6. На меня невозможно сердится.
7. Угрызение совести- что это такое???
8. Обязательность украшает лишь посредственных людей.
9. Беспокоится заранее глупо, разберёмся по ситуации.
10.Не обязательный человек, просто обязан быть обязательным.

Козерог:

1. Я не спрингер, и даже не стайер. Я марафонец.
2. И один в поле воин.
3. Не нарушай законы, другому сойдёт, а тебя поймают.
4. Для себя мне нужно очень мало. Моё имущество- это просто зеркало моих успехов.
5. Жизнь подобна поезду, который на каждую станцию прибывает точно по расписанию.
6. Приятно рассуждать о дальних странах, сидя дома.
7. Настоящий Козерог, подобно коньяку, отличается выдержкой.
8. Стоит всю жизнь карабкаться на вершину, что бы разок плюнуть оттуда вниз.
9. Только я молодею с годами.
10.Я еду - еду не свищу, а как наеду - не спущу.

Водолей:

1. Как скучно быть похожим на других.
2. Если я тебя придумала, стань таким как я хочу.
3. Предрассудки удел дураков.
4. Будущее просто обязано быть прекрасным.
5. Трудно быть ангелом, но надо.
6. Доброе намеренье важнее добрых дел.
7. Чтобы стать новатором, нужно сначало забыть о традициях.
8. Секс? В жизни есть дела и поважнее.
9. Сначала друзья, а потом уж семья, если конечно останется время.
10. Нет меня добрее, нет меня бодрее.

Рыбы:

1. Посочувствовать важнее, чем помочь.
2. Не могу отказаться от спиртного, как рыба от воды.
3. Порядок придумали скучные люди.
4. Не откладывай на завтра то что можно сделать послезавтра.
5. Мало ли что я могу пообещать.
6. Работать в спешке- то же, что глотать прожевывая.
7. Готов понять всех, только не себя.
8. Ива в бурю гнется, а дуб валится.
9. Всем известно, что я вечно занят, но мало кто знает, чем именно.
10.Не давите на меня, а то ускользну, как рыба из рук.

Источник: Astroguide.Ru

Девушка в туфельках на высоких шпильках привлекает заинтересованные взоры мужчин не только обувью, тут важна командная игра фигуры, осанки и походки. Но каждый шаг этой красотки сродни движению эквилибриста, с показной легкостью идущего по натянутому канату – изящно и опасно.

Диета Розмари Конли
Обещает : До 1 килограмма в неделю.

Теория : Вы резко снижаете потребление жиросодержащих продуктов и начинаете есть много овощей. Строго ограниченными порциями можно есть картофель, мясо и молочные изделия. Питание трехразовое, причем позволяются перекусы. Обязательный комплекс физических упражнений.

Плюсы : Никакого утомительного подсчета калорий и возможность есть неограниченное количество некоторых продуктов.

Минусы : Надо следить за потреблением жира. Недостаток жира в продуктах может тяжело восприниматься организмом.

Диета весонаблюдателей
Обещает : До 1 килограмма в неделю.

Теория : На еженедельных встречах вас взвешивают и дают советы по питанию. Каждый тип еды - это определенной количество очков. Каждый участник программы получает свой максимум очков, исходя из своего веса, роста и образа жизни. Согласно этой системе, можно комбинировать еду как вам захочется.

Плюсы : Худеть в группе всегда веселее. Вам не придется есть противные заменители.

Минусы : Вес вы будете терять медленно и долго. Диета целиком основана на подсчете калорий. Это долго и утомительно. Сброшенный таким образом вес вы очень быстро наберете обратно.

Диета «Зона»
Обещает : Около 1 килограмма в неделю.

Теория : Последователи этой диеты считают, что различная пища по-разному влияет на гормональное состояние организма и на уровень инсулина, который отвечает в организме за отложение жира. Диета подразумевает высокое потребление протеина и низкое потребление углеводов. Если вы соблюдаете баланс между протеином, жиром и углеводородами, то вы сжигаете жир.

Плюсы: Быстрая потеря веса в первые две недели. Можно есть пищу с высоким содержанием протеина, например, стейк.

Минусы: Мало углеводородов - значит, мало энергии. Мало клетчатки и витаминов.

Диета Аткинса
Обещает: 6,5 кг за месяц.

Теория: Ограничение потребления углеводов, содержащихся, например, в хлебе, картофеле, сахаре, пшенице, фруктах и некоторых овощах. Вместо калорий считаете углеводы. Практически неограниченное потребление жиров и протеина.

Плюсы: Быстрая потеря веса.

Минусы: Ограничение потребления углеводов ведет к усталости, обезвоживанию и головокружению. Если у вас есть заболевания сердца, печени или диабет, то эта диета - не для вас.

Диета CURVES INTERNATIONAL
Обещает: Постоянное снижение веса без необходимости постоянно придерживаться диеты.

Теория: После двух недель низкоуглеводной и высокопротеиновой диеты можете возвращаться к нормальному питанию. Основатели диеты полагают, что организм способен запомнить такой режим питания и перестроить свой обмен веществ. Еще надо будет немного позаниматься.

Плюсы: Быстрые результаты, особенно для пожилых женщин, которые не любят физические упражнения.

Минусы: Если не придерживаться рекомендаций авторов диеты, то можно набрать лишние килограммы.

Анна С. специально для ameno.ru

В последнее время я все чаще слышу слово "кризис". Это может быть обусловлено нынешними условиями жизни, ситуацией в стране или большей информированностью людей. А может, это хороший способ по-другому сказать, что тебе плохо.

У кризиса много лиц: он может быть возрастным, профессиональным, личностным, травматическим творческим и т.д. У каждого - свои особенности, но и что-то общее определенно есть. Обычно отмечают следующие признаки: действительно тяжелые переживания, чувство апатии, беспомощности, абсолютное непонимание ситуации, отсутствие видимых выходов, отсутствие целей и смыслов, отрицание или непринятие существующей ситуации. Понимание необходимости что-то изменить и полное непонимание, что именно изменить. Могут нарушаться отношения, меняться взгляды, пересматриваться ценности.

Это состояние по-разному трактуют. Кризис в данной статье рассматривается как выбор. Между старыми и новыми способами жить, между "этим" и "другим" вариантом поведения. В общем, выбор.

Отмечу, речь пойдет скорее о возрастных и профессиональных кризисах. Травматические кризисы переживаются острее и тяжелее, хотя они тоже связаны с необходимостью принять новую жизненную ситуацию и, таким образом, выбрать.

Я читала о кризисе много отрицательного. Это правда, что он связан с сильными чувствами, это правда, что он меняет жизнь человека и самого человека.

Но в этой статье я хочу поговорить о том, что в кризисе положительного. Ведь с другой стороны (а она всегда есть, просто мы ее не всегда видим) - кризис - это состояние, которое нам много дает. В определенные моменты он мобилизует, активизирует.

Кризис побуждает нас меняться, узнавать новые способы бытия.
Кризис, как правило, несет в себе элемент взросления, а значит и большей ответственности и осознанности.
Кризис это тяжелые переживания, но это также и способ узнать, что мы можем настолько сильно чувствовать.
Кризис - это время переоценки ценностей, познание новых смыслов.
Кризис - приобретение нового и отмирание старого, а изменения - это прогресс, жизнь. Жизнь уж никак не ассоциируется со стагнацией.

Пишу я, во многом, ни личном опыте с опорой на прочитанное и услышанное об этом состоянии. Одно признание или осознание факта, что вы находитесь в кризисе, облегчает его проживание. Правда не всегда это удается сделать самому, тогда следует обратиться к психотерапевту, психологу.

Самым важным в кризисе, я думаю, будет полноценное его проживание; тогда действительно есть возможность выйти на более продуктивный уровень жизни.

Кризис - это еще и способ обратиться к себе, своим переживаниям, смыслам. Если уделить этому процессу достаточно времени, если позволить себе меньше общаться, работать, сосредоточиться на себе. Хотя точно это не рецепт на все случаи жизни. Некоторые люди переживают кризис в делах, свершениях. Но это скорее выход из кризиса.

Причем просто описать: начало, пик, выход не получится. Пиков может быть несколько. На каждый данный момент будет свой выход. Кризис ставит перед нами, как правило, несколько задач. Для решения каждой - свое время.

Татьяна Тетерина, психолог,

бизнес-тренер Центра развития личности "Источник"

 Мозг. Вино - прекрасный релаксант и антидепрессант. Бокал вина за обедом помогает снять стресс, напряжение, вызывает успокоение, разряжает.

Легкие. Как показали исследования, у любителей белого вина органы дыхания работают лучше, чем у трезвенников или у тех, кто предпочитает пиво и крепкие спиртные напитки.

Сосуды. Красные вина, богатые фенольными соединениями, предотвращают атеросклероз. Антиоксиданты, содержащиеся в вине, препятствуют окислению холестерина, его отложению на стенках сосудов. Это снижает их хрупкость.

Кровь. Вино разжижает кровь. Оно мешает тромбоцитам (кровяным клеткам, участвующим в образовании тромбов) соединяться друг с другом, снижая тем самым риск инфарктов, инсультов и тромбозов.

Старение. В вине содержатся сапонины и катехины. Эти вещества понижают вредное воздействие свободных радикалов на клетки организма. А свободные радикалы, как известно, одна из главных причин старения.

Сердце. В вине содержатся вещества, являющиеся антиоксидантами. Эти вещества оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека, укрепляя ее тонус и снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Опухоли. Основным винным антиоксидантом является ресвератрол. В природе он встречается в семенах и кожуре винограда. Ресвератрол обладает способностью предотвращать раковые заболевания.

Кишечник. Красные вина, богатые танинами, стимулируют гладкую мускулатуру кишечника и подавляют активность болезнетворных микроорганизмов и простейших.
Источник - не указан.

Как, вы еще не знаете, что на теле женщины есть некая удивительная точка, которая, словно волшебный ключик, открывает мужчине все самые главные ее секреты? Точка, при воздействии на которую, женщина достигает такого максимального наслаждения, что теряет голову, иногда даже улетает куда-то и парит в высоте, под люстрой, освобождая вас от обязанности целовать ее после секса?

Так вот, если вам надоело утруждаться и долго исполнять прелюдии, если вы вообще устали после работы и хотите все закончить побыстрее, в общей сложности минут за пятнадцать, или вас паче чаяния нешуточным образом «колбасит» от вопроса отсутствия женского наслаждения, то вам стоит только найти эту точечку, и все будет «чики-пики».

И тогда успех всей вашей сексуальной жизни обеспечен вам на долгие годы совместных упражнений.

Ведь для каждого уважающего себя мужчины женский оргазм - вопрос гордости и удовлетворенного самолюбия.

А для женщины – это всего лишь вопрос времени и настойчивого желания. Даже если на ее лице рукой создателя написана высочайшая степень целомудрия и кротости, замешанной на патологической наивности. Все равно, этот процесс неизбежен, неминуем и, даже можно сказать, обязателен, если рядом с ней есть мужчина, который к ней неравнодушен.

Мужчина по природе своей охотник и исследователь новых территорий, поэтому самый разумный выход для каждой уважающей себя женщины – отдать ему себя без остатка для бесконечного освоения и исследования, чтоб он, наслаждаясь этим непрерывным процессом, наконец, научился находить на холмистых ее островах несметные залежи драгоценных потенциальных возможностей.

Только ему не стоит, пожалуй, бросаться с места в карьер и сразу после первого свидания заявлять о своих поползновениях на это сокровенное знание. Ибо информация эта часто хранится за семью печатями и добывать ее приходится, что называется, каленым железом жгучего желания и зашкаливающего нетерпения.

Потому что даже если девушка способна два часа без остановки «трепаться» на самые разнообразные темы, вплоть до видов франчайзинга и оффшорных рисков, то когда дело доходит до непосредственных ответов на интимные вопросы в самой неформальной обстановке, без свидетелей, она каким-то таинственным образом может вдруг измениться. И навесить на свои уста огромный амбарный замок, к которому не подойдет даже самая универсальная отмычка.
Пусть молчит. Информация при ней, но аппаратура, как говорится, при нем. При нем, понимаете?

Но аппаратурой этой надо пользоваться умеючи и знаючи. Так что не спугните свою рыбку. Ибо от слишком рьяных и грубых попыток доставить ей наслаждение вы рискуете получить по шее, быть надолго отлученным от ложа, и вообще, что самое главное, быть непонятым в лучших своих «душевных побуждениях».

Потому что по большей части порядочные девушки весьма целомудренны и смущаются от такого напора, хотя в душе он им очень импонирует. Вы должны это знать, но ни за что не показывать виду. Потому что они пугливы, как горные серны. И требуют внимания, уговоров и всевозможных хитрых подходов.

Не всегда, конечно, потому что в условиях современной гендерной недостаточности, когда мужчин все меньше и меньше, им приходится мимикрировать их скромных и недоступных в быстрорастворимых и скороспелых.
Однако не особо рассчитывайте на это, ибо процент «нормальных» все еще очень высок (от 2 до 5%). Шутка!

И если вам повезет встретить именно такую козочку, скажу вам по секрету, упрямство и настойчивость горных баранов, коими вы и являетесь в данном случае, как правило, вознаграждается желаемым результатом.

Смотря, какой вы ожидали результат, конечно. Если хотели срубить кайф по-легкому, то легкий и получите. А если возжелали оторваться по полной программе, то уж не обессудьте, пожалуйте, потрудиться.

Будьте настойчивы и кропотливы, пашите и рыхлите, окучивайте и поливайте свой цветочек. И попробуйте сами при этом не отмораживаться, как будто вы выполняете страшную непосильную работу по разгрузке семитонного грузовика. Попробуйте получать кайф не только от результата, а от процесса. Поучитесь этому у своей девушки. Для нее, даже если она самая продвинутая в сексуальном плане партнерша, важнее не то, ЧТО произошло, а то, КАК это происходило.

Как доставить ей удовольствие и самому при этом не вспотеть от напряжения?
Этот вопрос, пожалуй, один из самых актуальных для парня.

- Говорите ей побольше ласковых слов, пусть они текут из вас рекой, не останавливайтесь, с увлечением придумывайте новые и новые конфигурации ее имени, шепчите, бормочите их взволнованным и возбужденным голосом. Разве вам нужно это изображать, разве есть в этом что-то искусственное? Это ведь именно то, что приносит ей самое большое удовольствие. Попробуйте, потренируйтесь перед зеркалом, перед сном в подушку, чтоб не растеряться в ответственную минуту. Если вы слишком стеснительны и не решаетесь открыть рот, если все слова, которые вы слышали от литературных героев и героев-любовников с экранов кино, кажутся вам полныи идиотизмом, если вам не хочется повторяться и выглядеть слишком "нежным", просто отдайтесь полностью своему желанию. Не глушите его внутри себя, оно само подскажет вам нужные слова.

- Не показывайте своего страха, неуверенности, смущения. Ничто так не охлаждает, как неловкость и стеснение в самые ответственные моменты телесной близости. Природа мудра. Даже если вы никогда этим не занимались на практике, она подскажет вам , как себя вести и что делать. "Мальчикам", конечно, не мешало бы предварительно познакомиться с этапами процесса по разнообразным учебным пособиям, которые в обилии продаются повсюду, чтобы понимать особенности женской физиологии. "Девочкам" тоже следует знать, что количество половых актов за одну ночь - это не показатель потенции. И делать какие-то выводы после первой близости - дело неблагодарное.
Представьте, на степень готовности его к непосредственному участию в этом влияет очень много факторов, в том числе и психологических. Бывает такая парадоксальная ситуация, когда парень так хочет близости, что впадает в ступор. И тогда ему необходима реанимация.

Но когда реанимация нужна обеим, то с физической близостью, возможно, следует повременить. В принципе петтинг - это тоже близость. Поробуйте начать с ласковых прикосновений и поцелуев. Привыкайте к друг другу, постепенно сближаясь. И когда-нибудь вы оба так осмелеете, что расскажете партнеру обо всех секретах своих телесных реакций. И доставить друг другу удовольствие станет делом нескольких правильных движений.

- Ни в коем случае не допускайте грубости, пренебрежения желаниями партнера. Попробуйте это почувствовать. Если не получается, спросите. Не настаивайте, если на лицо протест и неприятне. Если девушка вам действительно нравится, и у вас серьезные намерения, то она никуда от вас не денется и спешить в таком деликатном деле не следует. Но и долго ходить вокруг да около, когда она уже полностью созрела и ждет ваших более радикальных действий, тоже не рекомендуется. О сроках говорить не станем, у каждого свои варианты развития событий. Просто подключите здравый смысл и немного романтики. Девушки любят романтичных и настойчивых парней, которые знают, чего хотят от жизни и умеющих добиваться своего не только в профессиональном плане, но и в романтических отношениях.

А вообще подумайте, что для вас важнее, получить мимолетное наслаждение от секса или стать этой девушке по-настоящему близким человеком. Близким во всех смыслах. Чтобы чувства ваши были глубокими и долгими и приносили не мимолетные радости, а бурю наслаждения, которое будет расти с каждым вашим новым прикосновением друг к другу. Надо только начать...

Ирина Власенко, Косметичка.Ру