Как избегать семейных конфликтов.
Создать семью - это мало, гораздо больших сил, затрат и умений
требуется, чтобы сохранить ее. Очень важно за бытовыми проблемами и
суетой повседневной жизни не растерять ту любовь, нежность и теплоту,
которая соединила Ваши жизни в одну. Период ухаживания, полный
романтических свиданий, цветов и поцелуев на скамейке уже прошел.
Теперь Вы вступили в новую фазу своих отношений, создав новую семью. У
Вас появились новые права и обязанности, Вы должны быть готовы нести
ответственность за свои поступки перед человеком, который с Вами рядом.
Следует прилагать все усилия, чтобы Ваши теперь уже семейные отношения
продолжали гармонично развиваться и не в коем случае не допускать
регрессии, которая ведет к затяжным конфликтам.
Все мы люди, у
каждого из нас своя точка зрения, и порой бывает просто невозможно
принять сторону другого человека и пойти на компромисс, поэтому
конфликты неизбежны. Но в наших силах не доводить эти конфликты до
крайностей. Ведь иногда в запале гнева человек способен на поступки,
которые могут привести к разводу. Как нужно вести себя и что делать,
чтобы простая ссора не переросла в войну?
Психологи предлагают пять правил, которые помогут сохранить любовь, мир и спокойствие в Вашей семье.
Правило первое.
Постарайтесь избегать в общении с партнером следующих фраз:
Я тебе тысячу раз говорил (а), что…
А сам(а) - то ты…
Сколько раз тебе повторять…
Ты стал (а) таким…(невнимательным, равнодушным, грубым, скучным и т.д.)
Ты такой (ая), как и твои родители…
Все люди (такие-то, так-то себя ведут…), а ты…
О чем ты только думаешь…
Неужели трудно запомнить, что…
Неужели тебе непонятно, что…
И как можно чаще произносите:
Ты у меня самый (ая)…(умный, красивый, сильный, внимательный и т.д.)
Ты у меня молодец (умничка)…
С тобой так легко.
Ты меня всегда правильно понимаешь…
Я никому так не верю, как тебе…
У меня ближе и роднее тебя никого нет…
Посоветуй мне, ты ведь хорошо разбираешься в…
Как я тебе благодарен (благодарна) тебе за…
Я бы никогда не сумел (а) сделать так хорошо, как ты…
Правило второе.
Время от времени в доброжелательной форме и спокойном тоне обсуждайте и
анализируйте все обоюдные претензии, объясняя, чем они бывают обидными
и незаслуженными.
Правило третье.
Стремитесь к
совместной деятельности, к общей увлеченности спортом, искусством,
детьми. Просто необходимы совместные действия, но без критики промахов
друг друга!
Правило четвертое.
Находите в
окружающих людях (друзьях, родственниках) как можно больше доброго,
интересного, привлекательного, и как можно чаще говорите о них хорошее.
Возможно, что внимание к положительным и радостным сторонам жизни Вы
вырастите не только в себе, но и в супруге. И ни при каких условиях в
присутствии окружающих не говорите о своем партнере плохих слов, не
осуждайте и не выказывайте негативных эмоций.
Правило пятое.
Когда у людей не все получается или получается не так как хочется, они
пытаются скрыться от проблем, занижая требовательность к себе и как бы
возвращаясь к беззаботному детству. Не допускайте, чтобы Ваш супруг
(супруга) снижался до детского уровня, освобождаясь, таким образом, от
инфантильности, развивайте в нем взрослую часть личности. Помните, что
для человека склонного к снижению требовательности к себе есть три
губительных "Т": тахта-тапочки-телевизор. А поэтому ведите активный
образ жизни: больше общайтесь с разными людьми, заводите новые
знакомства, проводите вместе отпуска, путешествуйте, посещайте театры,
концерты, обсуждайте книги. Все это развивает человека и заставляет
почувствовать вкус взрослой самостоятельной жизни, а не беспечного
детского положения.
Любите друг друга, берегите друг друга, и Ваша семья будет по настоящему счастливой и благополучной!
