Наш маленький домик

Понедельник, 08-Августа-2022, 20.07.15

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | | Регистрация | Вход

Главная » 2007 » Сентябрь » 11 » Семейные отношения
18.21.20
Семейные отношения
Большинство из нас строят жизнь в браке чисто интуитивно, имея довольно смутные представления о том, как распределяются роли в семье. Нам кажется, что с появлением в нашей жизни другого (другой) все разом изменится. Таких чудес не бывает. Само по себе наличие семьи и детей не может просто так осчастливить. Как раз наоборот! Семейная жизнь требует постоянной работы над собой и зачастую - "ломки" устоявшихся привычек.

Часто супруги не могут справиться с самыми элементарными трудностями в отношениях, потому что не понимают мотивов, потребностей и состояния близкого человека. "Проблемные супруги", как правило, не умеют обсуждать семейные дела или "выяснять отношения" без ругани и взаимных обвинений. Они стараются избегать взаимовыгодных компромиссов, считая это проявлением слабости и ущемлением собственных прав.

Отношения часто строятся на ложных стереотипах.

Для большинства мужчин, особенно бизнесменов, материальные блага — главный критерий успеха. Они уверены, что, обеспечивая своей жене роскошное существование и комфорт, дают ей самое ценное, что есть в жизни. Их удивляет и злит, если женщина при этом чем-то недовольна и требует чего-то еще.

Многие девушки также наивно полагают, что богатство будущего мужа — самое главное условие семейного счастья. Вступая в брак, они попадают в "золотую клетку" и начинают ощущать острую нехватку чего-то более важного — внимания и нежности. Ну а если муж еще и не слишком преуспеввает, то ситуация усугубляется вдвойне.

С обеих сторон накапливается обида и раздражение, оба чувствуют себя обманутыми и неудовлетворенными. Но при этом они не в состоянии оценить, чего именно не хватает (духовной, эмоциональной связи, без которой союз остается неполноценным). В понимании и заботе нуждаются оба, но они не знают, не чувствуют, как это можно выразить.



советы жене...


  • Не пытайтесь сделать из супруга финансового и эмоционального донора. Это не прибавит в жизни комфорта и устойчивости. Стремитесь сами вкладывать в отношения больше тепла, заботы и юмора. Здоровый юмор еще никому не повредил! Подумайте, что вы можете сделать для мужа, чем облегчить ему жизнь, порадовать его. И старайтесь разнообразить репертуар. Например, сегодня — ароматическая ванна, завтра — массаж, послезавтра — стриптиз...

  • Старайтесь понять состояние мужа, его потребности. Примите, как данность, то, что после работы ему необходимо расслабиться, отдохнуть, ощутить покой и иногда побыть одному. Проявляйте заботу ненавязчиво. Не беспокойте его по мелочам просьбами почесать вам спинку или рассказать вечернюю сказку, ориентируйтесь на его состояние.

  • Спокойно относитесь к его желанию пообщаться с друзьями или родственниками, иногда и без вашего участия — это святое право любого нормального человека, а для вас — возможность заняться собой и своими делами.

  • Если он молчит, это вовсе не означает, что у него другая женщина или что ему неинтересны дела семьи, а лишь свидетельствует о том, что его физические и душевные силы "на нуле".

  • Не стоит жалеть себя, лучше подумайте о том, что ему, может быть, тяжелее, чем вам. Свои усилия рассматривайте не как жертву, а как необходимый вклад в общее дело.

  • Будьте готовы с радостью принять его гостей в своем доме. Не шипите, как змея, если его друзья или коллеги приходят неожиданно. Старайтесь быть доброжелательной и приветливой с ними.

  • Если он сердит и раздражен, не усугубляйте ситуацию. Если чувствуете, что не можете ему помочь обрести "равновесие", оставьте его одного.

  • Чтобы ваша жизнь была осмысленной и наполненной, стремитесь к независимости, пусть у вас будет "островок" собственной жизни, непосредственно не связанный с мужем.

  • Если вы устали от монотонности общения с ребенком, начните сами изобретать и придумывать игры, сказки.

  • С уважением относитесь к делам мужа, его работе. Расспрашивайте о проблемах, которые он решает, о том, что его тревожит; порадуйтесь его успехам. Будьте внимательным и заинтересованным слушателем. Поинтересуйтесь, не нужна ли ему в чем-нибудь и ваша помощь.

  • Позвольте себе, как в детстве, увлекаться и отдаваться игре вместе с ребенком — шалите, дурачьтесь, вместе с ним осваивайте что-то новое. Постарайтесь найти какую-то радость во всех занятиях с ребенком.

  • Вспомните, чем вам нравилось заниматься в детстве, и займитесь этим вместе. И не забывайте, что ребенок понимает значительно больше, чем думают об этом взрослые.

  • Найдите себе дело по душе. Немногие женщины могут ограничиться только ролью жены и матери. Если вы чувствуете, что такая жизнь вас не удовлетворяет, и сил вполне хватит не только на семью, но и на что-то еще, не пилите мужа за собственную безрадостную жизнь. Займитесь икебаной, пойдите на курсы массажа, начните вышивать, лепить из глины, писать маслом... Пусть ваша деятельность не принесет дохода и кому-то покажется бессмысленной, важно, чтобы она давала вам устойчивость, уверенность в себе и главное — положительные эмоции.

и жене, и мужу...


  • Постарайтесь не терять контакта друг с другом. Обсуждайте все трудности и проблемы совместно, доверяйте и не бойтесь открыть друг другу свои чувства. Поддержите друг друга!

  • Не копите обиды. Если вас что-то огорчило в поведении партнера, без крика и напора спокойно скажите: "Знаешь, милый (милая), меня очень огорчил, расстроил твой поступок (твои слова). Мне бы очень хотелось (было бы приятно), что бы ты..."

  • Старайтесь быть искренними, но не выставляйте оценок. Говорите лишь о том, что вы чувствуете, и не переходите на личности. Вместо упреков типа; "Ты плохой, ты плохо ко мне относишься, ты скупой, ты безалаберный" и т.д. — делитесь своими чувствами, стройте "я-сообщения": " Я бы хотела.., я ощущаю.., я чувствую... ", и т.д.

  • Разберитесь со своими ожиданиями и ожиданиями партнера. Попробуйте обсудить их вместе. Не стоит говорить: "Я вижу, ты меня больше не любишь и не ценишь". Лучше сказать: " Знаешь, мне было бы приятно, если бы ты подарил мне цветы" или "Я была бы очень рада, если бы мы пошли в выходные на выставку". Разговаривайте предельно осторожно и деликатно, уважая чувства другого.

  • Избегайте разговоров в повышенных тонах, не доводите дело до скандалов с взаимными упреками и обвинениями.

  • Если возникла проблема — обсуждайте конкретные факты, поменьше обобщайте. И помните, что вы — заодно! Постарайтесь найти разные способы решения, главное — чтобы они устраивали обоих, стремитесь к компромиссу. Говорите откровенно, чтобы устранить все недоразумения и тревоги.

  • Не забывайте благодарить друг друга даже за незначительные мелкие услуги.

  • Учитесь не требовать, а выражать пожелания, не обижаться, а принимать то, что не соответствует вашим первоначальным представлениям.

  • Позвольте другому человеку оставаться рядом с вами самим собой. Позвольте и себе быть самой собой с другими.

  • Если вы поссорились, не ложитесь спать, не помирившись. Если партнер вас обидел, не спешите его обвинять, а постарайтесь понять, почему это произошло.

  • Долой рутину! Включите фантазию и устраивайте друг другу праздники. Старайтесь совместно переживать сильные и приятные впечатления, доставлять другому радость. Придумайте свои особые ритуалы и заранее готовьтесь к ним. Например, субботний ужин при свечах, когда вы можете побыть наедине, или воскресная прогулка только для вас двоих.

  • Если вам не хватает своего опыта, анализируйте опыт чужой. Если вы не можете решить какой-то вопрос, обратитесь к специалисту-психологу из семейной консультации. Старайтесь не замыкаться на собственных обидах и не обвиняйте других.

  • И главное — не уходите от решения проблем, не пытайтесь от них "отмахнуться", утешиться "на стороне". Ведь в ваших силах превратить романтическую курортную идиллию в реальную счастливую жизнь!




использованы материалы журнала "Кокетка"

Категория: ОН И ОНА | Просмотров: 613 | Добавил: СОЛНЫШКА | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Поиск

Календарь

«  Сентябрь 2007  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Наш опрос

Запах счастья для вас - это запах
Всего ответов: 173

Мини-чат

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0