Призрак развода...
- Мужчина, живущий в браке уже лет 30, в состоянии «за шаг до развода»,
- самая устойчивая форма брака, - шутит семейный психотерапевт Борис
Новодержкин.
За этой шуткой стоит серьезная проблема: как ведет себя
мужчина на пороге принятия такого ответственного решения. Есть две
модели поведения.
-
Плыть по течению. Очень часто мужья, даже поняв, что не любят свою
жену, не решаются на развод - из-за чувства вины или банальной лени.
Они предпочитают измены, выпивку, жизнь спиной к спине. При этом портят
кровь и жене, и себе.
- Рубить хвост сразу. Это другая крайность: муж, не успев
подумать как следует, при первых же трудностях подает на развод. А
через месяц понимает, что зря.
Как же научить мужчин принимать правильное решение?
ТИПИЧНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ женатых мужчин, которые чаще всего подталкивают к разводу:
Я женился на другой женщине
«Ты меня обманула»,  «Ты
была другой», «Ты изменилась в худшую сторону» - наиболее
распространенные упреки в семейных разборках первых пяти лет жизни. И
вы ведь искренне считаете, что до свадьбы это была, к примеру,
«прелесть какая дурочка», а потом вдруг оказалась «ужас какая дурища»!
Жестокая правда: ваша женщина по-прежнему все та же
«прелесть». Но первое время вы находились в стадии идеализации. Ее
недостатки предпочитали не замечать. И хуже, если замечали и думали:
«Ничего, перевоспитаем!»
Время прошло, гормоны схлынули - и началась стадия
разочарования. И оно тем больше, чем сильнее было очарование. Эта
стадия может длиться сколь угодно долго и зависит от вас: захотите ли
вы перейти к улаживанию отношений. Тут вам предстоит заново
познакомиться с женщиной, на которой женаты. Научитесь жить с ней
такой, какая она на самом деле, а не с ее придуманным образом. И еще -
посмотрите и на себя со стороны: вы ведь тоже до свадьбы вели себя
несколько иначе, чем после. Так что процесс притирки должен быть
взаимным.
Я устал ее перевоспитывать
Золотая мечта любого мужа - сказал: «Ты должна!..» - и в ответ слышит:
«Исполнено, господин!» Подвох в том, что живем мы во времена, где у
женщин появилась куча прав. Вы - два взрослых, зрелых человека. А
зрелые люди кардинально не меняются. Если вы женились на яркой,
независимой женщине, которая стремится сделать карьеру, то не ждите,
что она вдруг станет тихой домохозяйкой. А изнеженная домашняя кошечка
не будет вашим крепким плечом, если у вас что-то не пошло в бизнесе.
Она начнет пилить: «Стал меньше денег зарабатывать? Какой же ты
мужчина!»
Запомните главное: обо всем нужно договариваться на берегу, до
свадьбы. Чтобы не разводиться потом из-за того, что ваша успешная жена
не хочет воплощать вашу мечту и рожать пятерых детей...
Любой зрелый человек будет сопротивляться попыткам его переделать. А
женщины и вовсе воспринимают это как отсутствие любви. И могут начать
искать того, кто «оценит ее по достоинству». Подумайте, вам ведь тоже
хочется, чтобы вас любили такого, какой вы есть здесь и сейчас.
У нее слишком много недостатков
При выборе спутника жизни часто работает правило соответствия.
Вы выбираете похожего на вас человека. Если взвесить на весах
достоинства и недостатки обоих - они будут равны. А чем больше вы
недовольны женой, тем больше на самом деле вы недовольны собой.
«Перевод стрелок» - это просто защитная реакция самолюбия.
В развале семьи виновата она
Женщины, конечно, бывают разные. Но в целом они гораздо больше
блюдут семейные ценности, реже изменяют и больше готовы идти на
уступки, чем мужчины. Не верьте распространенному стереотипу: «За очаг
ответственна жена». За моральный климат в семье ответственны оба.
Герой фильма «Забытая мелодия для флейты», как и многие
женатые мужчины, стал заложником любовного треугольника. И выхода из
него не нашел.
Попрактикуемся:
Ответьте "Да" или "Нет" на следующие вопросы:
- Вы поженились, будучи очень молоды или по воле обстоятельств?
- Вы выбрали ее только из-за красивой внешности?
- Вас раздражают не конкретные ситуации в семье, а сама женщина - ее запах, привычки, манера говорить?
- Вы никогда с ней особо ничем сокровенным не делились?
- Супружеский долг стал для вас неприятной обязанностью, которую все труднее исполнять?
- В последнее время вы любые, даже необходимые расходы на семью и жену воспринимаете как потерю денег?
- Вы просто не можете жить без другой женщины?
- Представьте, что у вашей жены появился любовник. Отнесетесь ли вы к этому равнодушно?
Дорогие мужчины, если на большинство этих вопросов вы ответили «да», то, скорее всего, у вас есть повод задуматься о разводе? увы.
АРТ-терапия:
Мачо не плачут - считают это постыдным занятием. Психологи говорят:
многих проблем в семье можно было бы избежать, если бы мужчины
выплакивали хоть иногда свой негатив, а не копили годами. Впрочем,
слезы можно заменить. Например, рисованием. По которому можно что-то
узнать о себе. Нарисуйте небо, как будто вы смотрите на него снизу вверх.
посмотрите внимательно, что вы нарисовали:
- Звезды - у вас депрессия. Отложите принятие каких-либо решений, пока не вернетесь к стабильному состоянию.
- Солнце - вы нуждаетесь в наставнике, который помог бы вам разобраться в ситуации. Это может быть психолог или друг.
- Нависшее здание - на вас давит власть обязательств, обещаний.
Вы чувствуете угрозу вашей стабильности. Нужно принимать конкретное
решение. Сразу станет легче.
- Облака - тревога и страх перед будущим. А тучи означают, что вы воспринимаете будущее как нечто очень опасное.
- Линия горизонта - вы не уверены в себе. Вам трудно взять на себя ответственность.
- Самолет, ракета, комета - если летит вверх, вы ждете, что все
решит жена, вниз - у вас зреет окончательное решение, налево - вы
живете прошлым, не хотите брать на себя ответственность, направо - вы
мечтаете о том, как заживете в будущем, но, возможно, не готовы думать
о настоящем.
Время посмотреть на
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ КОНФЛИКТОВ:
- ВСЕ ДОСТАЛО
Одна из самых распространенных причин. В основе
лежит скука. Все стабильно, известно на много лет вперед. А ведь где-то
кипит жизнь, люди гоняют на красных спортивных машинах с красавицами на
одну ночь!
Советы
- Проанализируйте все и поймите, что же конкретно вас достало и
можно ли это исправить. Просто не хватает адреналина в жизни? Ну так
сделайте то, что выбросит в вашу кровь этот гормон. Главное: без ущерба
для семьи. Экзотика - это не обязательно прыжок с парашютом в бордель.
Трехдневный поход с палатками и гитарой, как когда-то в молодости,
может расцветить вашу жизнь.
- Ваша тоска может совсем не относиться к семье.
Мужчина начинает скучать, когда у него кончаются большие цели. Он
чувствует себя крайне неуютно и начинает искать, чего бы такое
изменить. Семья же чаще всего оказывается в поле зрения. Здесь легче
утверждаться. В большом мире что-то менять может быть опасно, да и
лень. А эксперименты над женой между тем ничем хорошим не
заканчиваются. Компьютерная игра или казино - тоже не выход. Это быстро
превращается в патологию и становится болезнью. Затосковали? Займитесь
делом.
- ЖЕНА УТОМИЛА УПРЕКАМИ
Бывает такое - ну пилит и пилит, всем недовольна, да еще обзывается словами неприятными.
Советы
Тут надо поставить правильный диагноз, в какую из трех ситуаций вы попали. И вести себя соответственно.
- Даже самая хорошая и вменяемая жена может заводиться и скандалить.
Потому что женщины - существа по природе своей реактивные. Это мужчины
биологически отвечают за изменения в окружающей среде. А женщины ждут,
когда что-то изменится. Их природная роль - индикатор. И чаще всего
своими эмоциональными взрывами они просто подают вам сигнал, как
светофор. Все хорошо - горит ровным зеленым цветом. Плохо - взвывает
сиреной. Достал этот вой? Так, может, стоит прислушаться? И по своему
мужскому праву изменить все в лучшую сторону.
- Она без конца вас унижает и оскорбляет. Это определенная
разновидность женщин, которые все время «грызут» своих мужей. Правда,
здесь есть положительные моменты: некоторые мужья, чтобы доказать жене
свою полноценность, добиваются огромных успехов в бизнесе. Но если и
после этого жена продолжает вас мучить, подумайте, может быть, ей нужен
кто-то другой.
- Есть еще третья ситуация: мужчина разлюбил и давно хочет уйти
от жены. Но ужасное чувство вины снедает его. Тогда он подсознательно
ищет аргументы в свою пользу. И начинает... подбивать жену на скандалы.
Чтобы потом уйти от нее с чистой совестью, мол, она такая жуткая
женщина, довела меня, пушистого, до белого каления! Подумайте, может
быть, это действительно вы жену провоцируете? Тогда стоит задать себе
один конкретный вопрос: «Чего же я хочу?» И ответить на него
утвердительно раз и навсегда, взяв на себя смелость сказать правду: «Я
хочу уйти, потому что разлюбил!»
- ИЗМЕНА
Измены в основном бывают двух типов:
- Вы - из тех мужчин, для которых секс на стороне не помеха
 браку.
У вас много мимолетных увлечений, но вы можете по-прежнему любить жену
и не собираетесь от нее уходить. Более того, семья служит для вас как
алиби против серьезных отношений с другими девушками. И вдруг жена
узнала о ваших интрижках.
Какой тут может быть совет? Признавайтесь только в том, что
она точно знает, твердите, что любите ее одну и это - глупая
случайность, дурацкая победа физиологии над разумом и чувствами.
Сделайте ей дорогой подарок и постарайтесь хотя бы год воздержаться от
романов, потому что она теперь будет за вами следить. Второй раз она
вам уже не поверит.
- Вы давно женаты, к жене привыкли, быт устоялся. И
тут нежданно нагрянула любовь. На стороне... И у вас появилась тяжелая
проблема выбора.
Советы
В такой ситуации, пока не приняли решение, вы должны четко соблюдать два главных правила:
- Не обещать любовнице скорого развода. Не тешьте ее
напрасными надеждами, потому что, получив такую надежду, она начнет
предпринимать решительные шаги.
- Делать все, чтобы жена об этом не узнала.
Постарайтесь не менять резко свой распорядок дня и привычки, не
отказывайте жене в сексе, старайтесь не давать ей никакого повода для
беспокойства.
В противном случае обе женщины начнут клевать вашу печень, и вы
испортите жизнь и им, и себе. Психолог Борис Новодержкин рассказал, как
к нему пришла женщина с просьбой: «Пожалуйста, помогите моему мужу
выбрать между мной и любовницей! Мы обе уже устали!»
Но помните, двойная жизнь в такой ситуации не может продлиться
долго. Все равно придется делать выбор. Иначе длительный стресс может
грозить вам инсультом, инфарктом и даже импотенцией. Выбор за вас может
сделать ваш организм. Раз - и вы уже никому ничего не должны. Чистая
психосоматика!
- Когда виновата женщина?
Есть ситуации, когда в разводе реально виновата женщина. Это те редкие случаи, когда брак объективно отравляет вашу жизнь:- У нее мания ревности, хотя вы не давали ей никакого повода. Это
может быть следствием вашей давней измены или вы не уделяете ей
должного внимания в постели. Сходите вместе к психологу.
- Она сексуально озабочена и изменяет вам направо и налево.
Есть редкие психосексуальные расстройства, но их тоже можно лечить.
Если эта женщина вам все-таки дорога, существуют кабинеты
сексопатологов.
СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ
(Андрей КОНЧАЛОВСКИЙ, женат в пятый раз)
- Почему
люди разводятся? Потому что неправильно поженились. Единственный
универсальный совет тут: думать надо, прежде чем что-то сделать.
А чтобы удержать женщину, мужчине не нужно никаких чудес. Надо просто
понять, в чем ты виноват перед женой и насколько ты готов измениться
ради того, чтоб вернуть ее. Тот мужчина, который понимает, что виноват,
в два раза сильнее.
Чего нельзя говорить женщине за шаг до развода
- Ты стала старая, некрасивая, безобразно выглядишь...
- Да я женился на тебе только по необходимости (по пьянке, сдуру и т. д.).
- Ты же в постели ничего не умеешь!
- Да на тебя, когда я уйду, никто и не посмотрит!
- Я жалею, что завел с тобой детей!
- Если бы не дети, я бы и дня с тобой не прожил!
СОВЕТЫ СЕКСОЛОГА
Попробуйте вернуть страсть к собственной жене:
- Не бойтесь экспериментировать и делиться своими сексуальными фантазиями с женой.
- Попробуйте используйте игры с доминированием. Например, пушистые наручники, мягкие шарфы. Меняйтесь ролями.
- Наслаждайтесь ощущениями прикосновений к коже, телу партнера.
Намажьтесь маслом или встаньте оба под душ и прикасайтесь друг к другу,
закрыв глаза.
- Вспомните вместе моменты вашей первой встречи, вашего
первого свидания, вашего первого сексуального совместного опыта -
переживите эти мгновения с самого начала, вместе, делясь подробностями,
которые помните.
Татьяна ОГНЕВА
|
